Los daños sentimentales y sexuales que ha causado el COVID-19

La pandemia de COVID-19 está creando una nueva «normalidad» en la vida de todo el mundo. Desde 2019, cuando todo comenzó, han habido muchas fases. Al principio quizás una cierta incredulidad ante la gravedad del virus. Luego una alerta general ante el mismo, y consecutivamente diversas medidas de contención, incluyendo el confinamiento, la cuarentena y el distanciamiento social.

En cierto modo, todo esto está obligando a las personas a tomar ciertas medidas y a actuar de una manera específica y especial. Cada país se va adaptando poco a poco a su nueva realidad para poder seguir con su vida. Pero, ¿cómo se puede superar la incertidumbre, la ansiedad y el miedo derivados de esta situación? ¿Cómo vivir con las cicatrices que ya tienen muchos?

Hoy en día, se pueden prever diferentes escenarios. Pero la realidad es que nadie lo sabe. En cualquier caso, hay muchas maneras de hacer que toda la situación sea más fácil y llevadera. Y por eso Skokka viene a hablar del tema.

Por un lado, hubo personas que lo pasaron viviendo con su pareja, amante o amigo especial, otras que se enfrentaron a esta batalla solas sin poder tener ni siquiera la compañía de una mujer prepago de Suba. En cada caso, las posibilidades de daño psicológico y relacional son muy diversas, especialmente cuando se imponen la cuarentena y el confinamiento.

Reflejos psicológicos de la cuarentena

Ansiedad, ira, estrés, agitación, privación del sueño y retraimiento durante el brote o durante la cuarentena. Son muchas las emociones que se mezclaron durante ese tiempo. La falta de rutina y el constante bombardeo de malas noticias han hecho que una gran parte de la población mundial desarrolle síntomas de estrés o incluso de depresión.

El miedo por la salud propia y ajena, la añoranza de los seres queridos, la pérdida del trabajo y de la rutina, la obligación de estar recluido solo o con personas que no siempre tienen una buena relación, son sólo algunos de los factores que contribuyeron a todo este desgaste emocional.

Efectos sobre las parejas

El encierro, la rutina, la monotonía, el agotamiento y, posiblemente, incluso la oficina en casa y las rutinas de cuidado de los niños (para quienes los tienen) han afectado negativamente al deseo entre las parejas. Y es cierto que vivir así, en constante estado de alerta por el virus, no es propicio para ejercer y disfrutar plenamente de la sexualidad.

Sin una vida social activa, la gente se encontraba cada vez más desanimada, tanto para vestirse bien, como para afeitarse o incluso para tener relaciones sexuales con su pareja. Cerraron los salones de belleza, las estéticas, los centros de depilación… como consecuencia, hubo una rutina de baja autoestima. Y al final la factura es sencilla, menos autoestima, menos deseo y por tanto menos sexo con escorts en Alto Paraná a pesar de la amplias opciones disponibles en Skokka.

Por no hablar de las emociones, que estaban a flor de piel, por lo que cosas que antes eran más fácilmente aceptadas, durante la pandemia se convirtieron en insoportables y desgraciadamente representaron la ruptura para muchos.

Efectos sobre los solteros

Para muchos solteros la pandemia se ha convertido en sinónimo de abstención sexual. Sin una vida social, sin salir, sin conocer gente nueva, las posibilidades de acabar teniendo un contacto íntimo se reducían mucho. Incluso pensar en contratar a las escorts de la zona era más difícil.
La imaginación se convirtió entonces en un fuerte aliado, disparando el consumo de productos eróticos, los accesos a portales para adultos como Skokka y aumentando la búsqueda alternativa de placer. La forma no importa. Videollamadas con las escorts mexicanas de Toluca de Lerdo más atractivas, sexo virtual o «sexting» (mensajes de texto eróticos), además de la masturbación guiada. La clave en este punto era tratar de agitar la imaginación y explorar las fantasías intensamente para tratar de tomar toda esta situación de la mejor manera posible, o la menos peor.

Gestionando las emociones

Mantener las rutinas y los horarios habituales en la medida de lo posible o crear otros nuevos, es decir, desarrollar hábitos saludables como el ejercicio, establecer rutinas de sueño y comer de forma saludable puede ayudar a mantener las cosas en perspectiva, por lo que son cosas que deberíamos intentar hacer regularmente, independientemente de la situación. 

Por lo demás, ten en cuenta que el sexo, como actividad altamente energética, hace que el corazón bombee, la sangre y las hormonas fluyan, y además es un aliado indispensable para mejorar la salud mental y física.

También es aconsejable mantenerse en contacto con los seres queridos (por ejemplo, por teléfono, correo electrónico o videoconferencia), esto puede ayudar mucho a suavizar todo el proceso.

Limite su exposición a las noticias. Aunque es importante saber lo que ocurre en el mundo, filtre y reduzca la cantidad de noticias e información que ve, lee o escucha sobre COVID-19, ya que puede causarle ansiedad o angustia; y busque información sólo de fuentes fiables.

Presta atención a tus propias necesidades y sentimientos. Escúchate, protégete y apoya a los demás y todo irá bien.

Fmd: Luna Díaz